Шесть шагов на пути к здоровой коже в летнюю жару
Шесть шагов на пути к здоровой коже в летнюю жару | Tereza Shop

Мы с нетерпением ждем лета, чтобы насладиться отдыхом, понежиться на солнышке, искупаться в море. Однако сухой ветер, высокая температура, морская вода, большое количество пыли и яркое солнце подвергают кожу большим испытаниям. Под воздействием ультрафиолета потовые и сальные железы начинают интенсивнее работать, в результате поры загрязняются, развивается воспалительный процесс, шелушение, пигментация кожи. В этот период кожа требует особого внимания, ухода и защиты. Наши рекомендации помогут правильно ухаживать за кожей в летнее время.

Первый шаг - очищение

Чтобы сохранить здоровье кожи лица, необходима тщательная ее очистка. Из-за повышенного потоотделения может потребоваться очищение чаще, чем два раза в день. В течение дня рекомендуется использовать очищающие салфетки, минеральную воду и тоник. Вечером хорошо смыть макияж и грязь поможет очищающий и питательный мусс Мicellar Mousse Medik 8. Новый продукт, который имеет густую, кремообразную текстуру и подходит для всех типов кожи. Благодаря воздушной легкой формуле не требуется использование ватных дисков. В отличие от мицеллярной воды и пенок, он действует более мягко и эффективно. Оливковое масло питает и восстанавливает кожу, удерживая влагу внутри. Экстракт семян моринги оберегает эпидермис, создавая защитную пленку. Глицерин поддерживает необходимый уровень влаги. Сразу после очищения нельзя наносить никакие средства - нужно дать коже 30 минут подышать.

Из-за высокой вероятности появления пигментных пятен рекомендуем летом отказаться от использования агрессивных средств очистки кожи лица. Это не относится к коже тела, которая нуждается в удалении омертвевших клеток и стимулировании обменных процессов. С этой задачей прекрасно справится скраб для тела Скраб для тела Orange and Mint Exfoliator Lara Schon, который не просто очищает поры, но и выводит токсины, питает, увлажняет, улучшает структуру кожи, борется с целлюлитом и стимулирует обменные процессы.

Второй шаг – увлажнение

Чтобы охладить организм потовые железы работают летом в десять раз больше, чем зимой. Из-за высокого уровня обезвоживания и сухости кожа требует максимального увлажнения, поэтому необходимо использовать комплекс средств. Хорошо подходят:

  • Интенсивная увлажняющая сыворотка Hydr 8 B5 Intense Medik 8, содержащая в своем составе гиалуроновую кислоту, ягоды саскатун, витамин В5, экстракт сои и биосахаридную кислоту, которые питают, успокаивают и увлажняют кожу от глубины до поверхности. Сыворотку нужно нанести на 5-10 минут до увлажняющего крема.
  • Увлажняющий крем, который будет питать и увлажнять кожу на протяжении всего дня. Желательно выбирать крем, который подойдет для всех типов кожи.
  • Маски, которые помогут справиться с сухими участками и будут питать кожу изнутри.

Обезвоженность кожи провоцирует появление морщин, поэтому необходимо пополнить свой арсенал средствами по уходу за зоной вокруг глаз. Маска со стволовыми клетками Procell Eye Medskin Solutions имеет антиоксидантные свойства и помогает уменьшить морщины разной глубины. Комплекс стволовых клеток яблок, гиалуроновая кислота и коллаген тройного действия обеспечат эффективный уход ослабленной коже, увлажняя ее.

Третий шаг – защита от ультрафиолета

Именно ультрафиолетовые лучи провоцируют старение кожи, появление ожогов и пигментных пятен. Кожа пересушивается, постепенно увядает и покрывается морщинами. Для того, чтобы избежать таких последствий, необходимо регулярно перед выходом на улицу пользоваться увлажняющими средствами:

  • Масло для тела с лифтинговым эффектом SPF 50 и прозрачной текстурой надежно защищает кожу от солнца, улучшая клеточный метаболизм. Экстракт Ламинарии способен укрепить волокна коллагена и сделать кожу более упругой. Средство подойдет для чувствительной и проблемной кожи. Оптимальное покрытие обеспечит система аэрозольного распыления.
  • Омолаживающий солнцезащитный флюид Be Sun 50+SPF Fluid Atache обеспечит защиту кожи лица от инфракрасного излучения и УФ-лучей и подарит красивый загар. Это идеальный вариант для светлого типа кожи, при длительном пребывании на солнце. Экстракт Кораллина и водоросли Алария питает ткани кожи микроэлементами и укрепляет стенки сосудов.
  • Солнцезащитный крем на основе гиалуроновой кислоты и витамина С, Е удерживает влагу, обогащая кожу витаминами.

Для восстановления цвета лица необходимо использовать питательные средства, которые содержат экстракты ромашки, алоэ, гамамелиса.

Четвертый шаг – оптимальный макияж

В течение дня нужно освежать кожу термальной водой. Для того, чтобы поры не забивались, нужно уменьшить количество слоев макияжа и выбирать более легкую текстуру. Под воздействием высокой температуры и лучей солнца кожа способна распариваться, в результате увеличивается ее проницаемость и есть риск воспаления.

Летом нужно выбирать такие косметические средства:

  • флюид с SPF;
  • ВВ-крем;
  • рассыпчатую пудру.

При выборе средств нужно учитывать тип кожи. Для сухой подойдут легкие тональные флюиды и эмульсии, для жирной – гели и себорегулирующие сыворотки.

Пятый шаг – правильное питание

Вода и продукты питания влияют на цвет и здоровье кожи. Для того, чтобы не навредить своему внешнему виду, нужно помнить 7 простых правил питания:

  • В рационе должна быть рыба, злаковые и кисло-молочные продукты;
  • Рекомендуется выпивать до трех литров жидкости в сутки;
  • Сократить количество белка из-за его способности высасывать влагу;
  • Ежедневно употреблять не меньше 800 г фруктов, овощей и ягод;
  • Исключить соленое, острое и жирное. Стараться готовить на пару, кушать маленькими порциями 5-6 раз в день;
  • Принимать дополнительно витамины, которые способны улучшить состояние всего организма и кожи;
  • Отказаться от полуфабрикатов, мучного и газированной воды.

Шестой шаг – дополнительный уход

В дополнение к основным составляющим ухода можно воспользоваться услугами профессиональных косметологов:

  • Массаж лица поможет подтянуть кожу и тонизировать ее.
  • Озонотерапия способствует ускорению кровотока и увеличению запаса кислорода.
  • Мезотерапия увлажняет кожу и позволяет увеличить запас витаминов.
  • Биоревитализация насыщает кожу гиалуроновой кислотой и уменьшает морщины.

Если выполнить все рекомендации, то кожа будет себя отлично чувствовать в летнюю жару. Желаем всегда быть в отличной форме, сиять красотой и здоровьем!

Следующая
Написать директору Спросить профессионала